Składniki
- 1 ½ szklanki mleka sojowego
- 2/3 łodygi selera naciowego
- garść (30 g) orzechów włoskich
- ½ słodkiego jabłka
- ½ szklanki (50 g) słodkiej dyni
- 1 łyżka karobu lub łyżeczka kakao
- 1 łyżeczka siemienia lnianego
Sposób przygotowania
Wszystkie składniki zmiksuj. Jeśli jabłko lub dynia nie były wystarczająco słodkie możesz dodać odrobinę syropu daktylowego, syropu z agawy lub miodu.
