Składniki
- 200 ml jogurtu naturalnego
- 1 jabłko
- Łyżka syropu daktylowego lub ½ łyżeczki ksylitolu
- Szczypta cynamonu
- Olej z pestek winogron
Sposób przygotowania
Obierz jabłko, pokrój w kostkę i duś pod przykryciem na łyżce oleju, podlewając wodą przez ok. 10 min. W międzyczasie dopraw cynamonem i syropem lub ksylitolem. Ostudź i wymieszaj z jogurtem.
