Składniki
- 50 g chudego twarogu
- 1 jajko ugotowane na twardo
- 2 łyżki jogurtu naturalnego
- zielenina, pieprz, zioła
Sposób przygotowania
Twaróg wymieszać z posiekanym jajkiem, dodać jogurt, zieleninę, doprawić ziołami i pieprzem. Podawać na 2 cienkich kromkach chleba (70 g) z kiełkami i sałatą.
